Saya secara signifikan kelebihan berat badan selama lebih dari empat puluh tahun hidup saya. Selama waktu itu saya mencoba hampir semua diet yang ada dan pada usia 65 tahun tidak ada yang berhasil. Saya mencoba; – Diet selai kacang. – Diet es krim. – Diet rendah karbohidrat. – Diet tinggi protein. – Diet tanpa gurun….
