Saya sedang membaca buku untuk perbaikan diri, “Anda bisa menang” oleh penulis terkenal Shiv Khera. Saat membaca, sepertinya saya menemukan diri saya dari sudut pandang baru, dengan analisis setiap segi kehidupan saya. Saya telah membuat buku catatan, seperti yang disarankan buku itu. Buku catatan ini harus menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut: –
1. Apa yang ingin saya dapatkan?
2. Bagaimana saya ingin mendapatkan?
3. Kapan saya ingin mendapatkannya?
Meskipun saya masih dalam bab pertama (membangun judul untuk sikap positif) buku ini, saya telah belajar banyak hal yang seharusnya saya pelajari sejak lama. Beberapa fitur yang saya sebutkan:
Tidak ada pelatihan yang akan efektif jika peserta pelatihan tidak memiliki kualitas yang baik. Apa saja sifat-sifat yang baik? Orang-orang yang memiliki:
1. Karakter (walaupun saya tidak begitu jelas maksudnya. Jika maksudnya tidak mencontek atau berbohong, maka saya memiliki karakter yang kuat. Jika itu termasuk beberapa hal lain yang Anda ketahui, beri tahu saya.)
2. Kejujuran (Saya cukup jujur bahkan menjadi pecundang dalam tawar-menawar dan berbelanja. Saya mempercayai penjual apa yang mereka katakan tentang kualitas dan harga!)
3. Sikap positif (belum belajar)
(Saya telah mengajar dan konseling selama lebih dari 10 tahun dan saya menemukan fakta ini persis sesuai dengan pengalaman saya. Umumnya, jika siswa tidak cukup tajam, dia tidak dapat membuat kemajuan yang baik dibandingkan dengan orang lain, tidak peduli seberapa keras guru mencoba .
Ini seperti budidaya tanaman. Jika Anda memiliki benih yang baik, umumnya Anda bisa mendapatkan panen yang baik. Di sisi lain, jika Anda memiliki benih yang buruk dan dimakan cacing, umumnya Anda tidak dapat memperoleh panen yang Anda inginkan, tidak peduli berapa banyak usaha, air dan pupuk yang Anda gunakan.)
Langkah-langkah membangun sikap positif
Langkah 1: Ubah fokus, cari yang positif
Seperti yang dikatakan buku itu, suatu kali Andrew Karnegy ditanya tentang bagaimana dia berurusan dengan orang-orang. Karnegy menjawab- Berurusan dengan orang seperti Anda menggali tanah untuk emas. Untuk satu ons emas, berton-ton tanah harus digali. Tapi yang dicari adalah emasnya, bukan tanahnya.
Langkah 2: Biasakan melakukannya sekarang
Dia tidur dengan malam romantis yang diterangi cahaya bulan,
Dia menikmati sinar matahari di seluruh tubuhnya,
Dia menjalani seumur hidup dengan berpikir – sesuatu harus dilakukan,
Ketika kematian datang di ambang pintu, dia tetap tidak melakukan apa-apa.
-James Alberry
Langkah 3: Kembangkan sikap syukur
Dalam hidup kita, banyak pencapaian seperti harta terpendam – nilai yang tepat yang tidak kita ketahui. Kita harus melihat pada mereka, bukan pada penderitaan.
Langkah ke-4: Masuk ke program pendidikan berkelanjutan
Seorang pria masih bisa mendapatkan kesuksesan, jika ia memperoleh kebajikan berikut:
· Karakter
· Tanggung jawab
· Tekad yang teguh
· Sopan santun
· Keberanian
Kita semua memiliki keterampilan alami pada satu atau lain mata pelajaran tertentu. Saya dapat mengatakan bahwa saya ahli di bidang minat saya (astrologi-palmistry dan numerologi, meditasi, strategi pengembangan diri, agama Buddha), karena saya mempelajarinya dengan minat saya sendiri, mempraktikkannya dan mengalaminya di dunia nyata sejauh ini. mungkin. Tetapi, saya tidak dapat memenuhi syarat sebagai orang yang berpendidikan menurut kriteria Socrates (walaupun saya telah mendapatkan gelar sarjana yang baik di bidang teknik mesin)!
Dikatakan bahwa, jika seseorang dapat memisahkan antara kebijaksanaan dan kebodohan, baik dan buruk, kesusilaan dan ketidaksenonohan, maka apakah dia memiliki gelar akademis yang baik atau tidak, dia dapat disebut sebagai orang yang berpendidikan (saya bukan orang yang berpendidikan, karena saya sering melakukan tugas bodoh seperti meninggalkan pekerjaan ternyata tanpa alasan apapun!).
Langkah 5: Bangun harga diri yang positif
Cukup lakukan beberapa pekerjaan murah hati seperti mengajar atau membantu orang lain yang tidak dapat dikembalikan dengan cara apa pun. Ini akan meningkatkan kemudahan dan kenyamanan Anda saat tinggal di masyarakat dan menjaga hubungan tetap hangat dan damai.
Langkah 6: Jauhi pengaruh negatif
Menghindari-
orang berpikiran negatif yang selalu mencoba menggoda Anda untuk kesuksesan Anda. Jika mereka mencoba menyerang Anda, jangan melawan, tetapi minggir. Pertarungan membutuhkan usaha ekstra, waktu dan hal-hal lain, yang tidak boleh disia-siakan dalam urusan kotor ini. Mereka akan mencoba menurunkan Anda ke tingkat yang lebih rendah dengan serangan atau pelecehan. Sekarang jika Anda menyerang balik mereka, Anda akan turun ke tingkat yang lebih rendah yang tidak diinginkan. Cukup bersabar dan libatkan diri Anda dalam pekerjaan sehingga Anda tidak akan punya waktu untuk bertengkar. Ingat, manusia dikenal oleh perusahaannya.
Merokok, Narkoba dan Alkohol yang membuat Anda gila seperti orang gila. Jika Anda terbiasa merokok, cobalah untuk hidup sehari saja tanpa merokok. Anda akan menjadi gila untuk merokok – saya dapat menjamin itu, karena saya telah melihat orang-orang seperti itu di kenalan saya.
Hal-hal porno yang menurunkan sikap mental perempuan dan anak. Di Amerika, dalam setiap 46 detik, seorang gadis diperkosa (National Victim Center/Crime Victims Research and Treatment Centre-1992). 86% penganiaya mengaku menggunakan dan mengikuti hal-hal porno.
Film dan acara tv negatif, pelecehan dan musik rock(!) yang mempengaruhi kita baik secara sadar maupun tidak sadar.
Langkah ke-7: Belajar menyukai hal-hal yang perlu dilakukan
Suka atau tidak suka, kita perlu melakukan beberapa tugas. Misalnya- pengasuhan anak oleh seorang ibu. Tugas-tugas ini mungkin tidak selalu menarik, tetapi Anda harus melakukannya dengan antusias. Apa yang dikatakan St. Fransiskus dari Asise, “Mulailah melakukan apa yang perlu Anda lakukan, lalu mulailah apa yang mungkin; pada akhirnya Anda akan melihat bahwa tugas-tugas yang tidak mungkin sekalipun menjadi mungkin.”
Langkah ke-8: Mulailah hari Anda dengan hal yang positif
Di pagi hari, baca atau dengarkan sesuatu yang positif. Ini mempersiapkan kita untuk kerepotan sepanjang hari. Mulai sekarang.
Rencana aksi
Di akhir bab, rencana aksi disediakan, yang mencakup arahan berikut:
1. Tulis rencana tindakan Anda di kertas dan bacalah setiap hari. Setelah membaca setiap hari selama 21 hari, jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dalam waktu 30 menit:
2. Bagaimana Anda akan menggunakan setiap langkah di rumah, tempat kerja dan di masyarakat?
3. Buatlah daftar topik yang perlu Anda ubah dalam diri Anda.
4. Buatlah daftar manfaat dari setiap perubahan.
5. Terakhir, buatlah tekad yang kuat untuk menerapkan perubahan sesuai dengan jadwal waktu.
Semuanya di sini bagus, tapi masalahnya saya enggan untuk perubahan yang harus saya lakukan. Bagaimana denganmu?
Source : Computers and Technology