Pernahkah Anda mendengar seseorang mengatakan sesuatu seperti, “Saya tidak merasa termotivasi akhir-akhir ini,” atau, “Saya akan melakukannya segera setelah saya merasa cukup termotivasi?” Saya tahu bahwa saya telah dan, sejujurnya, saya sendiri bersalah menggunakan frasa ini dan frasa serupa. Anda tahu, saya, seperti banyak orang lain, dulu percaya bahwa tindakan hanya terjadi melalui motivasi. Itu, saya harus menunggu apa yang disebut “perasaan untuk menggerakkan saya” sebelum saya menyelesaikan sesuatu.
Yah, aku salah. Dan saya percaya bahwa saya salah karena dua alasan. Pertama adalah bahwa saya tidak dapat melihat ‘gambaran besar’ – alasan bahwa ‘hal’ itu harus dilakukan sejak awal dan bagaimana ‘hal’ itu berhubungan dengan hal-hal lain yang ingin saya capai, lakukan, nikmati, dll. .
Dan kedua karena, sejujurnya, saya tidak tahu bagaimana saya beroperasi. Oh tentu, saya suka percaya bahwa saya mengendalikan diri saya sendiri, tetapi mengapa saya tidak dapat memotivasi diri saya sendiri jika saya memang memiliki begitu banyak kendali?
Motivasi benar-benar seperti kreativitas, atau dorongan atau dorongan lainnya. Kita bisa menunggunya untuk muncul secara ajaib, yang sering terjadi dan sering kali pada saat yang paling tidak tepat (ingat semua ide hebat yang Anda miliki saat mengemudi di jalan tanpa notebook atau tape recorder untuk menangkapnya? Atau bagaimana dengan saat kita termotivasi untuk melakukan sesuatu yang keren yang benar-benar disukai teman atau keluarga kita tetapi jadwal orang lain tidak sesuai dengan ‘momen kecemerlangan’ kita. Ingat?
Tidak, rahasia dengan motivasi adalah menyadari bahwa itu tidak dapat diandalkan untuk menciptakan tindakan. Memang, tetapi dengan cara yang tidak dapat diprediksi dan dapat digunakan. Tanpa variabel tak terduga seperti keberuntungan, kebetulan dan sejenisnya, mengandalkan dorongan emosional seperti motivasi untuk mendorong kita maju seperti menunggu makanan muncul di lemari Anda tanpa pergi ke toko untuk membelinya.
Lalu bagaimana kita menciptakan motivasi? Jawabannya, ironisnya, ada pada pertanyaan itu sendiri. Bagaimana kita membuat. . .?
Untuk menciptakan sesuatu, kita mengambil tindakan – kita harus ‘melakukan’ sesuatu. Dan tindakan itu sendiri datang dalam tiga bentuk – sebagai pikiran – sebagai ucapan – dan, tentu saja, sebagai perbuatan fisik. Di sinilah kita menemukan bahan-bahan yang diperlukan untuk ‘menciptakan’ motivasi yang kita butuhkan.
Bagaimana? Mari kita lihat skenario belanjaan dan ajukan pertanyaan lain: “Apa yang memotivasi kita untuk berbelanja bahan makanan?
Kebanyakan orang akan menjawab, “Saya tidak punya makanan di rumah.” Tapi, seorang Ninja yang melihat gambaran yang lebih besar akan mengajukan pertanyaan lain yang berfokus pada “mengapa”. Mengapa saya tidak memiliki bahan makanan di rumah? Karena saya atau orang lain memakannya. Tindakan mendahului kebutuhan akan motivasi justru yang ‘menyebabkan’ motivasi itu terjadi. Begitu kita memahami rahasia kecil ini, kita kemudian bebas menggunakan rumus yang sama untuk melakukannya lagi dan lagi.
Bahan makanan adalah satu hal, katamu tapi, bagaimana dengan tujuanku. Bagaimanapun, belanjaan adalah kebutuhan, tujuan saya hanyalah mimpi, keinginan, dan keinginan.
Di sinilah letak jawaban untuk masalah pertama saya. Ingat?
Benar. Ketidakmampuan untuk ‘melihat’ (tindakan mental) bagaimana tujuan saya adalah bagian penting dari menjalani kehidupan yang ingin saya jalani. Karena, begitu saya dapat melihat betapa pentingnya saya mencapai tujuan saya – bagaimana saya tidak dapat mencapai hal-hal lain yang ingin saya lakukan, saya kemudian diberkahi dengan semua motivasi yang dapat saya tangani untuk melakukan apa yang perlu dilakukan.
Jadi, memang benar bahwa motivasi mengarah pada tindakan, tetapi hanya, dan maksud saya hanya, setelah itu disebabkan oleh tindakan sebelumnya. Harus ada sesuatu di tempat, pikiran atau mimpi, janji (tindakan verbal), atau sesuatu yang harus ditangani (seperti serangan penyerang) yang membutuhkan tindakan SEKARANG, sebelum motivasi akan menjadi dorongan yang mendorong kita untuk bergerak.
Bisakah Anda bayangkan menggunakan alasan yang sama untuk tidak mencapai tujuan yang Anda inginkan ketika berhadapan dengan penyerang? Saya benar-benar tidak berpikir bahwa “Saya tidak termotivasi untuk melakukan apa pun sekarang,” akan membuatnya pergi – bukan?
Source : Food and Drink