Ada dua jenis motivasi dasar: motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik. Motivasi ekstrinsik dihasilkan karena faktor eksternal, sedangkan motivasi intrinsik dihasilkan karena sensasi internal dan lebih tahan lama.
Motivasi diri, juga disebut motivasi intrinsik, mengacu pada dorongan internal yang berasal dari dalam diri seseorang yang membantu seseorang untuk mengatasi rintangan dan mengejar tujuan yang berharga. Selain faktor internal, ada faktor eksternal tertentu yang mendorong Anda untuk memulai sesuatu yang baru atau bergerak ke arah yang positif.
Keinginan, nilai, dan keyakinan adalah tiga faktor pendorong yang membentuk motivasi diri.
Motivasi diri diperlukan karena Anda tidak dapat selalu bergantung pada orang lain untuk mendapatkan motivasi. Hal ini tentunya diperlukan untuk mengumpulkan keberanian dan kekuatan untuk mencapai tujuan Anda. Selain itu, penting untuk melakukan aktivitas baru atau merencanakan dan menemukan arah baru dalam hidup.
Motivasi diri memiliki kekuatan untuk memungkinkan Anda mencapai apa pun yang ingin Anda alami dalam hidup. Kekuatan ada dalam diri setiap orang, tetapi Anda harus bisa memotivasi diri sendiri untuk mencapai keinginan atau tujuan Anda. Cobalah untuk mengidentifikasi keinginan, nilai, dan keyakinan Anda dan juga kekuatan dan kelemahan Anda untuk menetapkan tujuan yang realistis.
Untuk meningkatkan motivasi diri, salah satu cara termudah adalah dengan mendidik diri sendiri melalui program pelatihan. Self hypnosis juga terbukti efektif dalam meningkatkan motivasi diri. Sebagian besar program pelatihan secara khusus mengajarkan keterampilan yang dibutuhkan untuk secara konsisten menjadi orang yang memiliki motivasi diri. Saat ini ada beberapa lembaga pembelajaran yang memberikan langkah-langkah pragmatis untuk meningkatkan motivasi diri. Juga, ada kesempatan untuk belajar bagaimana meningkatkan motivasi diri Anda melalui Internet.
Motivasi diri memainkan peran penting dalam kehidupan siswa awal. Siswa harus memotivasi diri melalui berbagai teknik motivasi untuk memungkinkan mereka mengatasi tantangan hidup.
Source : Business & Finance