Ketika kita melihat kebahagiaan kita perlu memulai dari dalam dan mencari kebaikan dalam diri orang lain. Menjadi bahagia adalah keadaan pikiran dan dipengaruhi oleh sikap kita dan sikap kita terhadap orang lain.
Untuk mencapai kebahagiaan sejati dan benar-benar bahagia hanya membutuhkan perubahan cara pandang, mengadopsi pikiran positif dan menolak pikiran negatif.
Apa itu kebahagiaan?
Dunia ini sulit, hidup ini penuh dengan masalah, orang-orang marah, menjengkelkan dan negatif … Apa yang harus dilakukan dengan semua pikiran ini?
Hampir setiap orang memikirkan hal-hal seperti ini setidaknya sekali dalam hidupnya.
Kebanyakan orang meninggalkan situasi apa adanya dan hanya sedikit orang yang benar-benar menemukan cara untuk meningkatkan kehidupan mereka dan mencapai kebahagiaan.
Bagaimana cara mereka melakukannya? Atau itu hanya kebetulan?
Mari kita coba memahami alasan dan asal usul kesuksesan mereka dan mencari cara agar kita bisa benar-benar bahagia.
Pertama dan terpenting kita harus mulai dengan pikiran kita.
Kesadaran menentukan keberadaan – dan ini bukan hanya kata-kata. Semua perasaan dan emosi batin Anda secara langsung berhubungan dengan apa yang terjadi pada Anda dan hidup Anda.
Contoh sederhana:
Setiap pagi Anda pergi ke kamar mandi untuk mandi atau hanya untuk mencuci diri. Apa yang pertama kali kamu pikirkan ketika melihat dirimu di cermin? “Bangun pagi! Aku mau tidur! Pergi kerja lagi! Wajahku mencerminkan kelelahan. Aku muak dan lelah dengan semuanya. Kapan akhir pekan datang? Dll.”
Hasil:
Iritasi, kelelahan dan ketidakpuasan adalah hasil dari pikiran-pikiran ini.
Semua peristiwa hari ini akan mencerminkan keadaan pikiran negatif ini.
Cara untuk bekerja tidak dapat ditoleransi: kemacetan lalu lintas yang tak berkesudahan, keramaian di metro dan bus, orang-orang yang marah di sekitar.
Pekerjaan Anda akan membosankan, bos Anda – seorang tiran, kolega Anda membosankan, bakat Anda setiap hari sekarat …….. Di rumah semuanya sama: anak-anak, dapur, televisi … Siapa yang ingin tinggal di semua ini? Bagaimana kita bisa benar-benar bahagia jika hidup seperti itu?
Bahagia berpikir positif
Tetapi ada cara lain yang sederhana dan mudah dan dapat membantu Anda menghadapi hari dalam kerangka pikiran yang bahagia dan memiliki pikiran positif
Diyakini bahwa karena semua pikiran negatif menarik pikiran negatif, maka semua pikiran positif menarik lebih banyak hal positif.
Terlebih lagi, ada pemahaman tentang fakta bahwa medan positif menarik medan positif lainnya. Dan inilah tepatnya yang sedang kita bicarakan.
Jika Anda positif di dalam, jika Anda senang menerima dunia apa adanya dalam keindahannya, jika Anda benar-benar menyukai hidup Anda, semua perubahan akan segera datang.
Pertama, Anda harus menyadari bahwa Tuhan yang Anda sembah menciptakan Anda bukan untuk penderitaan dan rasa sakit, tetapi untuk kebahagiaan, penciptaan dan kemitraan, agar Anda mencintai dan dicintai.
Bahagia beberapa aturan sederhana
Untuk lebih spesifik mari kita beralih ke aturan utama yang akan membantu Anda untuk diubah.
Setiap pagi melihat ke cermin katakan pada diri sendiri “Dear Pete (Nick, Marry), aku mencintaimu. Hari ini kamu terlihat cemerlang. Hari ini adalah harimu; kamu akan sukses dalam segala hal yang kamu lakukan atas nama Cinta dan Kebaikan.” Kemudian tersenyumlah ke cermin dan lihat diri Anda selama beberapa waktu untuk memperbaiki perasaan tersenyum ini baik di dalam (bagaimana perasaan Anda saat tersenyum) dan di luar (bagaimana Anda terlihat saat tersenyum). Mungkin, latihan ini tidak akan berhasil sejak pertama kali, tetapi akan perlu bekerja.
Setelah itu jelaskan pada diri Anda bahwa semua orang yang Anda temui hari ini akan bersikap sopan, semua kejadian yang mungkin terjadi akan menjadi kejutan yang baik untuk Anda.
Tentu saja, Anda tidak boleh lupa bahwa semuanya dimulai dari diri Anda sendiri, orang yang tidak Anda sukai hampir tidak akan sopan kepada Anda, namun, jika Anda dengan tulus berpikir dia baik dengan caranya sendiri dan memaafkannya karena dia tidak seperti orang tersebut. Anda ingin dia menjadi, situasinya akan berubah.
Bahagia melihat kebaikan orang lain
Terbuka untuk orang-orang, percaya bahwa Anda hanya dikelilingi oleh orang-orang yang menarik dan baik hati, bersiaplah untuk mendapatkan kesenangan dari kontak Anda dengan mereka, dan dunia akan mulai berubah untuk Anda: Anda pasti akan menyadari bahwa mimpi “Bagaimana menjadi bahagia” akan menjadi kenyataan bagi Anda.
Kata-kata terakhir kebahagiaan
Ya, menjadi bahagia dan kebahagiaan umum dalam hidup Anda datang dari pandangan langsung Anda tentang dunia, sesederhana itu.
Jika Anda ingin bahagia, Anda akan bahagia, jika tidak, Anda tidak akan bahagia. Jadi, lain kali Anda merasa lelah dan marah berhentilah dan renungkan dan lihatlah hal-hal baik di dunia dan gunakan pikiran-pikiran positif ini untuk menciptakan kebahagiaan bagi Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
Kita akan melihat konsep bagaimana mencapai kebahagiaan secara lebih rinci dalam artikel selanjutnya dalam seri ini
Source : Pets