“Saya tidak tahu apa itu kebahagiaan,” seseorang mengaku dalam sebuah seminar saya baru-baru ini. Dia menyadari hidupnya penuh dengan “yang harus dilakukan” dan tidak ada “woo-hoo”. Dia terkubur di bawah pekerjaan dan terbakar, tidak bisa merayakan kegembiraan dalam hidupnya.
Penonton ini membuat saya merenungkan sumber sebenarnya dari kebahagiaan dan kemakmuran kita. Saya menghubungkan kebahagiaan dan kemakmuran karena kata “kekayaan” berasal dari “kekayaan” yang berarti “kesejahteraan”. Menjadi bahagia dan kaya, yaitu mengalami kesejahteraan, bukanlah sesuatu yang terjadi–Ini adalah sesuatu yang kita ciptakan, secara sadar dengan tekad!
Pertama-tama, ketika saya berbicara tentang kebahagiaan dan kemakmuran, mari kita jelaskan sesuatu yang Waterford sejernih kristal. Saya tidak membahas kebahagiaan permukaan dari kesenangan material meskipun ini tentu saja berkontribusi pada kesejahteraan dan kenyamanan kita. (Tidak seperti secangkir cokelat panas yang kaya dan mandi busa mewah, misalnya!)
Yang SAYA bicarakan adalah kebahagiaan yang datang dari menjalani hidup Anda sesuai keinginan ANDA, sesuai dengan keyakinan dan prinsip ANDA serta bimbingan dari Kekuatan Yang Lebih Besar ANDA.
Dan menjadi bahagia tidak berarti bahwa hidup Anda tanpa rasa sakit atau kesedihan. Faktanya, saya telah menemukan bahwa rasa sakit dan kesedihan dapat membangkitkan kesadaran yang paling indah tentang apa artinya menjadi manusia seutuhnya, berada dalam tubuh yang terkadang sakit, memegang hati yang terkadang hancur.
Patah hati besar pertama yang saya alami adalah ketika orang tua saya bercerai, mengasingkan saya dari saudara laki-laki dan ayah saya. Saya kelebihan berat badan dan mengalami pubertas dengan kacamata, kawat gigi, sepatu korektif, dan banyak komedo. Saya merasa JELEK dan tidak dicintai, jadi saya menghabiskan beberapa tahun dalam keheningan, tidak berbicara kecuali saya benar-benar harus melakukannya. (Saya tahu itu sulit dipercaya dari “pembicara besar” ini, tetapi itu benar!) Saya memisahkan diri dari semua orang di sekitar saya dan membiarkan kesepian dan kesedihan saya bercokol di dalam.
Kemudian pada usia enam belas tahun, saya membuat keputusan, keputusan sadar, untuk bahagia. Saya masih di sekolah menengah, akan naik bus untuk pulang, dan saya ingat mengatakan pada diri sendiri bahwa semua yang saya lakukan sejak saat itu adalah untuk kebahagiaan, pertumbuhan, dan pemberdayaan saya!
Hidup saya berubah secara radikal, saya kehilangan berat badan, mulai bernyanyi dan berakting, menjadi populer dengan cara saya sendiri, dan mulai melihat hidup sebagai naskah petualangan yang saya tulis bersama dengan Kekuatan Yang Lebih Besar saya.
Kisah saya menggambarkan bahwa kebahagiaan adalah pilihan. Ini adalah pilihan yang terus saya buat setiap hari sekarang. Begini cara melakukannya: Di pagi hari ketika Anda bangun, alih-alih memikirkan semua hal yang HARUS atau HARUS Anda lakukan, fokuslah pada semua hal yang HARUS Anda lakukan. Saya memilih untuk fokus pada apa yang HARUS saya lakukan, dan izinkan saya meyakinkan Anda, bahwa satu perubahan sikap sederhana membuat perbedaan nyata dalam kebahagiaan dan kesejahteraan Anda.
Seperti yang ditegaskan Dalai Lama, “Tujuan hidup kita adalah untuk bahagia.” Dan proses mencari tahu apa yang membuat Anda bahagia bisa memakan waktu dan energi. Tetapi jika Anda ingin mengubah hidup Anda dari “yang harus dilakukan” menjadi “woo-hoo”, langkah pertama adalah perubahan kecil di pagi hari bahkan sebelum Anda bangun dari tempat tidur. Keputusan Anda untuk menjadikan hari itu hari yang baik sama pentingnya dengan menyikat putih mutiara Anda atau memastikan kaus kaki Anda cocok sebelum Anda melangkah keluar. Tetapkan kompas internal Anda pada apa yang HARUS Anda lakukan dan Anda tidak akan pernah harus mengatakan, “Saya tidak tahu apa itu kebahagiaan.”
Source : Shopping and Product Reviews