Apa pun aspek kehidupan Anda yang ingin Anda tingkatkan, Anda dapat membeli program pengembangan pribadi untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda. Anda dapat membeli program untuk membantu Anda menurunkan berat badan, mendapatkan kepercayaan diri, menghasilkan lebih banyak uang, atau menciptakan kehidupan yang seimbang. Sayangnya, program-program ini dapat menghabiskan banyak biaya dan dapat jauh lebih terjangkau untuk membuat rencana pengembangan diri Anda sendiri.
Perbaikan diri adalah sebuah perjalanan, jadi sebelum memulai perjalanan, Anda harus mengetahui tujuan Anda. Aspek kehidupan apa yang ingin Anda ubah? Cara terbaik untuk berhasil dalam transformasi pribadi adalah dengan fokus pada satu hal pada satu waktu. Anda tidak perlu benar-benar mengubah satu area kehidupan Anda sebelum mulai bekerja di area lain, tetapi akan sangat membantu jika Anda membuat terobosan yang signifikan. Dengan cara ini Anda dapat menggunakan kekuatan fokus untuk keuntungan Anda dan Anda tidak membuang energi Anda.
Setelah Anda memutuskan tujuan perbaikan diri Anda, penting untuk menentukan posisi Anda sekarang. Jika Anda dapat dengan jujur ​​mengevaluasi keadaan Anda saat ini, Anda akan dapat menyusun langkah-langkah untuk membantu Anda bergerak dari tempat Anda sekarang ke tempat yang Anda inginkan. Misalnya, jika Anda ingin menurunkan berat badan, langkah pertama Anda adalah menimbang diri sendiri dan mencatat informasinya. Lanjutkan menimbang diri Anda di akhir setiap minggu dan catat hasilnya. Seiring waktu, Anda akan melihat angkanya menurun dan beratnya turun. Hasil ini memberi Anda umpan balik penting sehingga Anda tahu apakah program penurunan berat badan Anda berhasil. Hal yang sama berlaku untuk semua bentuk perbaikan diri. Anda harus dapat mengukur peningkatan dari waktu ke waktu sehingga Anda tahu apakah upaya Anda membuahkan hasil.
Setelah Anda memutuskan tujuan Anda, Anda perlu membuat rencana untuk membantu Anda mencapainya. Kita semua umumnya mengetahui hal-hal yang perlu kita lakukan untuk meningkatkan kehidupan kita, tetapi kebanyakan dari kita tidak memiliki disiplin untuk menindaklanjuti hal-hal ini secara konsisten. Rencana yang dapat diterapkan dapat memberikan kerangka kerja untuk tindakan, tetapi Anda tetap harus disiplin dalam mengambil langkah-langkah yang diperlukan setiap hari.
Semakin sederhana rencana Anda, semakin baik. Dengan mengambil langkah-langkah sederhana secara konsisten menuju tujuan Anda, Anda memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk mencapainya daripada dengan mencoba mengikuti rencana yang rumit dan menuntut.
Saat Anda bergerak menuju tujuan Anda, pastikan Anda mengevaluasi kemajuan Anda. Evaluasi mingguan dapat membantu dan memandu Anda untuk melihat area yang mungkin memerlukan penyesuaian. Jika penilaian kemajuan mingguan terlalu berdekatan, buat kerangka waktu Anda sendiri; pastikan Anda mengukur kemajuan Anda secara berkala.
Bagian dari evaluasi rutin ini adalah untuk mengetahui tindakan apa yang berjalan dengan baik dan tindakan apa yang perlu disesuaikan atau diganti. Dengan hanya memantau kemajuan Anda dengan cara ini, Anda akan dapat tetap di jalur untuk mencapai tujuan perbaikan diri Anda.
Siapapun dapat merancang program perbaikan diri mereka sendiri. Dengan hanya mengajukan pertanyaan yang tepat kepada diri sendiri dan menuliskan jawaban Anda, Anda akan dapat mengembangkan rencana tindakan untuk memindahkan Anda dari tempat Anda sekarang ke tempat yang Anda inginkan di area mana pun dalam hidup Anda. Perjalanan peningkatan diri Anda dimulai dengan langkah pertama.
Source : Home and Family